盖游天下的旅游精灵邀你评点东莞周边休闲旅游,享受国内旅游,探索国外旅游胜地

法国巴黎、波尔多、普罗旺斯、尼斯深度游9晚12日一国深度游

参考价:36950/人起

产品概要
线路概况:D1 香港 - 法兰克福 D2 法兰克福 - 尼斯 - 蒙地... D3 蓝色海岸 - 圣保罗德旺斯 ... D4 艾克斯·普罗旺斯 - 葛德村... D5 阿尔勒?世界遗产? - 阿维... D6 卡尔卡松 - 罗卡马杜尔 -... D7 莎拉小镇 - 嘉雅克岩石小镇... D8 波尔多 - 巴黎 D9 巴黎 D10 香港—深圳 D11 巴黎 - 法兰克福 - 香港 D12 香港

珍馐美味:米其林二星)料理、 波尔多酒庄品酒、当地特色料理;

特色小镇:葛德村、莎拉小镇、嘉雅克岩石小镇;

全程市区豪华四星,一价全包;

搭船夜游塞纳河,体验法国的浪漫情怀 。

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产品详情

产品内容

12天9晚 ,含9晚住宿,景点详见行程介绍,含9早餐16正餐, 推荐项目、自由活动详见行程。

盖游天下的旅游精灵邀你评点东莞周边休闲旅游,享受国内旅游,探索国外旅游胜地
开放时间

全年

行程特色
  • 珍馐美味,特色小镇,米其林二星料理,波尔多酒庄品酒,当地特色料理,莎拉小镇,嘉雅克岩石小镇,葛德村,市区豪华四星
详细行程
  • 第1天 香港 — 法兰克福
  • 第2天 法兰克福 — 尼斯 — 蒙地卡罗 — 蓝色海岸
  • 第3天 蓝色海岸 — 圣保罗德旺斯 — 艾克斯>普罗旺斯
  • 第4天 艾克斯>普罗旺斯 — 葛德村 — 塞南克修道院 — 阿尔勒
  • 第5天 阿尔勒>嘉德古桥 — 阿维尼翁 — 卡尔卡松
  • 第6天 卡尔卡松 — 罗卡马杜尔 — 莎拉小镇
  • 第7天 莎拉小镇 — 嘉雅克岩石小镇 — 圣埃米利翁 — 波尔多
  • 第8天 波尔多 — 巴黎
  • 第9天 巴黎
  • 第10天 自由活动
  • 第11天 巴黎 — 法兰克福 — 香港
  • 第12天 香港

第1天 香港 法兰克福

团友当天集中前往香港国际机场出发大厅。搭乘法国航空公司航班经法兰克福转机前往尼斯。

香港 - 法兰克福 飞行时间: 约 12小时


  • 盖游天下的旅游精灵邀你评点东莞周边休闲旅游,享受国内旅游,探索国外旅游胜地 盖游天下的旅游精灵邀你评点东莞周边休闲旅游,享受国内旅游,探索国外旅游胜地

早餐:敬请自理; 午餐:飞机餐; 晚餐:飞机餐

住宿:飞机上



第2天 法兰克福 尼斯 蒙地卡罗

法兰克福 - 尼斯 飞行时间: 约 1小时 30分钟

  • 【蒙地卡罗市区观光】 游览时间: 约30分钟
  • 蒙特卡洛(Monte-Carlo)是摩纳哥公国的一座城市,位于欧洲地中海之滨、法国的东南方,属于一个版图很小的国家摩纳哥公国,世人称之为“赌博之国”、“袖珍之国”、“邮票小国”。
  • 主要景点包括亲王宫广场、大教堂、蒙地卡罗赌场等 。

  • 【尼斯市区观光】 游览时间: 约20分钟
  • 尼斯(Nice),法国东南部城市,是法国普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区(简称普罗旺斯或PACA)滨海阿尔卑斯省(06省)的省会。
  • 主要景点包括老街区、旧城花市广场、马塞纳喷泉广场和英国散步大道 等。

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早餐:敬请自理; 午餐:中式料理; 晚餐:尼斯海鲜餐 。

住宿:入住 Hotel Mssena nice 或同级酒店



第3天 尼斯 圣保罗德旺斯 艾克斯·普罗旺斯

  • 【圣保罗-德旺斯】 游览时间:约2小时30分钟
  • 法国小城圣保罗-德旺斯,位于戛纳和尼斯之间地中海边绵延山脉一道舒缓弧线的顶端,这个建于悬崖峭壁之上、浮现于橄榄树之丘的迷镇般的小城号称世界最美的山城。保存着蜿蜒的小路及中世纪的建筑。亲临圣保罗如同走进一个奇妙的艺术世界,没有金碧辉煌的豪华,完全是以最普通最平常的建筑材料建造出来的唯美艺术世界。
  • 小镇被誉为世界最美的村庄之一,它是一座中世纪山城古镇,12世纪的圣保罗教堂,16世纪的古街道。小镇里面几乎所有房子都将中世纪建筑风格保存完好,散发着浓浓的古朴气息。小镇的地理位置非常优越,它不仅仅坐落在山上,能够眺望着美丽连绵的阿尔卑斯群山以及雄伟的埃斯泰雷尔高原。

  • 【塞尚出生地】游览时间:约2小时
  • 天才画家塞尚的出生地就在艾克斯。艾克斯是普罗旺斯的前首府,这座拥有林荫大道、喷泉、华宅的中世纪古城,是普罗旺斯最具有“都会”风情的地区,因为从12世纪开始,艾克斯就是普罗旺斯文化、经济、知识中心。艾克斯是法国重要的国际学生城,林荫大道上的双侍者咖啡馆非常受欢迎。风景名胜油画家塞尚1839年出生于艾克斯,人们说他是“现代艺术之父”,在现代美术史上,已经无人能与他的地位相比较。保罗·塞尚大街9号是塞尚生前的画室,现在对外开放。出艾克斯市区沿着“塞尚之路”往东进圣·维克多亚山,四公里处旧采石场山腰上有一座黄赭色的老石宅,这就是塞尚曾经小住过并多次在画布上描绘过“黑堡”。最佳旅游时间艾克斯是典型的地中海式气候,冬温夏凉,滋润而不潮湿。四季皆适宜旅游。历史文化艾克斯的原意是由拉丁文“水”演变而来,也有人说是“普罗旺斯最好的地方”。

  • 【艾克斯普罗旺斯市区】 游览时间:约2小时
  • 艾克斯(Aix-en-Provence)是法国普罗旺斯的前首府,也是法国南部著名的大学城。这座拥有林荫大道、喷泉、华宅的中世纪古城,是普罗旺斯最具有“都会”风情的地区,因为从12世纪开始,艾克斯就是普罗旺斯文化、经济、知识中心。艾克斯是法国重要的国际学生城,林荫大道上的双侍者咖啡馆非常受欢迎。主要景点米哈博林荫大道、市政府广场等。

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早餐:酒店; 午餐:米其林推荐料理; 晚餐:庄园普罗旺斯地方料理

住宿:入住 普罗旺斯庄园旅馆 或同级酒店



第4天 普罗旺斯

  • 【塞南克修道院】 游览时间: 约1小时

  • 【葛德村】 游览时间: 约1小时

  • ● 午餐后前往有普罗旺斯的灵魂和小罗马之称的世界遗产之地阿尔勒

  • 【阿尔勒古罗马竞技场】 游览时间: 约20分钟
  • 阿尔勒竞技场也被称为“阿尔勒圆形竞技场”,坐落于法国南部的阿尔勒,是一座古罗马圆形竞技场,也是法国历史最悠久的竞技场之一。

  • 【圣托菲姆大教堂】 游览时间: 约15分钟
  • 阿尔勒圣托菲姆教堂Paroisse Saint Trophime 这座教堂带有古罗马遗风的西立面为普罗旺斯罗曼建筑艺术的代表作之一,被誉为普罗旺斯罗马式建筑最伟大的杰作,特别是正面的雕刻以及回廊的柱头雕刻更是著名。圣特罗菲姆教堂飘散着强烈的中世纪气息。走在教堂之中,令人奇怪地产生出一种寻求内心宁静的愿望。

  • 【星空下的咖啡屋】 游览时间: 约10分钟
  • 梵高咖啡馆原来只是阿尔勒小镇中一家普通的咖啡馆,后来由于梵高名作《夜幕下的咖啡座》而闻名于世。梵高咖啡馆原名“兰卡散尔咖啡馆”,1888年梵高曾在这里居住,由于咖啡馆通宵营业,梵高觉得它夜间比白天更充满生气蓬勃的色彩,世界名画《夜幕下的咖啡座》就此诞生。

  • ● 游览后返回庄园旅馆。

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早餐:酒店; 午餐:米其林一星级料理; 晚餐:庄园普罗旺斯地方料理

住宿:入住 普罗旺斯庄园旅馆 或同级酒店



第5天 阿尔勒 阿维尼翁 卡尔卡松

  • 【嘉德古桥】 游览时间: 约1小时
  • 嘉德水道桥(Pont du Garde)建于公元1世纪,是一项伟大工程堪称古代的一个奇迹。这座雄伟的三层拱形桥架着水渠横跨嘉德河,连接起法国南方羽泽斯到尼姆50公里的输水道工程。 修建这样一条长50公里的水道桥一般应当需要10到15年时间,然而嘉德水道桥的修建只用了5年。嘉德水道桥象征整个古罗马文明的智慧与大胆,高48米,它是世界上现存最大的古罗马引水渠,是如今世界上最高的高架引水桥。

  • 【阿维尼翁】
  • 阿维尼翁(法语:Avignon)位于法国南部,是14世纪罗马教皇的居所。由西蒙德·马蒂尼和马泰奥·焦瓦内蒂设计装饰的罗马教皇宫,看上去非常古朴。主要景点有阿维尼翁教皇宫(Palais des Papes)、圣贝内泽桥(Pont d'Avignon)、 阿维尼翁集市(Avignon Les Halles)等等。

  • 【卡尔卡松】
  • 卡尔卡松(Carcassonne),法国南部城市,奥德省(Aude)首府。卡尔卡松旧城是一个中世纪要塞城市,人口约4万。城市建在河谷平原上,被奥德河分成下维莱和锡蒂两部分。隔比利牛斯山与西班牙相望。卡尔卡松城内的古城堡号称是欧洲现存的最大、保存最完整的城堡,固若金汤的中世纪古堡拥有内城与外城的双重城墙,内墙是罗马式城垒,外围为哥特式城墙,内外城各26座箭楼。
  • 越过吊桥,进入那波内斯桥门,穿过古街,便可达小镇中心,漫步在中古时期的石板道上,或绕行古墙壁垒,浓浓的中世纪风情让人不由想起中世纪的骑士英雄。聆听当地人讲述当年罗马人占据城堡或者其他关于城堡的传说,体会这里来自造化的美丽和天堂般的安宁。

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早餐:酒店;午餐:米其林推荐料理;晚餐:卡尔卡松地方料理

住宿:入住 Mercure porte de la cite 或同级酒店 。



第6天 卡尔卡松 罗卡马杜尔 莎拉小镇

  • 【罗卡马杜尔】 游览时间: 约2小时
  • 罗卡马杜尔,法国南部-比利牛斯大区(Midi-Pyrénées)洛特省(Lot)下属一座矗立在悬崖上的小镇。罗卡马杜尔是法国历史悠久的朝圣地之一,以其灵验的黑圣母木雕而闻名。热门景点有圣母礼拜堂、黑色圣母堂、古堡区等
  • 罗卡马杜尔奶酪是一种全脂生羊奶制成的软性奶酪,扁圆形。罗卡马杜尔奶酪产自凯尔西地区(Quercy),自1995年列入原产地命名保护。[

  • 【莎拉小镇】 游览时间: 约1小时
  • 莎拉小镇是法国名产鹅肝酱的产区。此小镇自十四世纪以来,农民以文艺复兴式的风格,来美化窗饰,家家户户呈现的典雅气质,令人赏心悦目,古城以黄色石灰岩和棕色页岩屋顶,形成独特的建筑风格,可说是座露天的建筑博物馆,漫步在纯朴幽静的小镇街坊间,处处温馨,倍感人文和自然的风情。主要景点有自由广场、蝾螈街、亡者顶塔等。

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早餐:酒店;午餐:罗卡马杜尔地方料理;晚餐:庄园法式风味料理

住宿:入住 Hotel de selves sarlat 或同级酒店 。



第7天 莎拉小镇 嘉雅克岩石小镇 圣埃米利翁 波尔多

  • 【嘉雅克岩石小镇】 游览时间: 约1小时30分钟
  • 法国多敦涅河谷美丽的小村小镇嘉雅克(La Roque-Gageac)岩石小镇,搭乘仿古木船游河,行使在不算宽敞的河道上,欣赏着岸边别有一番风味的崖壁村

  • 【圣埃米利翁】 游览时间: 约1小时30分钟
  • 波尔多葡萄酒产区之一的圣提米里翁(Saint-Émilion),是波尔多最重要也是最古老的产区之一,共有5400公顷葡萄园,其生产的酒世界闻名。安排参观葡萄园、酒窖及品酒,由品酒师带您了解制酒的过程

  • 【波尔多】 游览时间: 约1小时30分钟
  • 法国波尔多市(Bordeaux)位于法国西南部,毗邻西班牙,人口70万。该市交通十分发达,有着100多公里的港湾,是大西洋海岸的重要港口,通讯业也堪称一流,该市工业门类齐全,是化学工业之都。葡萄酒和烈性酒是波市最引人注目的产品,成为成绩与赢利的最好象征。主要景点有波尔多交易所广场、葡萄酒之家、波尔多大剧院、水镜......等。
  • ● 到达后前往酒庄品酒。

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早餐:酒店;午餐:酒乡法式风味料理;晚餐:波尔多海鲜风味料理

住宿:入住 Hotel pullman bordeaux aquitania 或同级 酒店 。



第8天 波尔多 巴黎

火车行驶时间 2小时23分

  • 【卢浮宫】 游览时间: 约3小时
  • 卢浮宫(Musée du Louvre)位于法国巴黎市中心的塞纳河北岸,位居世界四大博物馆之首。始建于1204年,原是法国的王宫,居住过50位法国国王和王后,是法国文艺复兴时期最珍贵的建筑物之一,以收藏丰富的古典绘画和雕刻而闻名于世。
  • 抵达后参观被誉为世界三宝的断臂维纳斯、蒙娜丽莎的微笑、胜利女神等。

  • 【埃菲尔铁塔】 游览时间: 约1小时
  • 埃菲尔铁塔(La Tour Eiffel)矗立在塞纳河南岸法国巴黎的战神广场,于1889年建成,当年建成后的埃菲尔铁塔还曾是世界上最高的建筑物,得名于设计它的著名建筑师、结构工程师古斯塔夫·埃菲尔,全部由施耐德铁器(现施耐德电气)建造。
  • 埃菲尔铁塔为了世界博览会而落成的金属建筑,曾经保持世界最高建筑45年,直到克莱斯勒大厦的出现。 它由250万个铆钉连接固定,据说它对地面的压强只有一个正常的成年人坐在椅子上那么大。塔的四个面上,铭刻了72个科学家的名字,都是为了保护铁塔不被摧毁而从事研究的人们。

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早餐:酒店;午餐:敬请自理;晚餐:巴黎风味餐

住宿:入住 Novotel centre paris Tour Eiffel 或同级 酒店 。



第9天 巴黎

  • 【蒙马特山】 游览时间: 约1小时
  • 蒙马特高地(Montmartre),这是一个到处都有传说的地方。蒙马特高地曾是一片布满葡萄园、磨坊风车的乡间小村落,1860年才被当时负责巴黎城市改造的塞纳大省省长、巴黎警察局长乔治·欧仁·奥斯曼男爵划归巴黎市,从此它就成为了巴黎的一个区。主要景点有小丘广场、圣彼埃尔教堂、红磨坊、皮嘉尔广场、狡兔酒吧、浣衣舫......等。
  • 抵达后参观圣心堂(Basilique du Sacré-Cœur),标准名称为圣心圣殿,又称白教堂,整座教堂都由白色石材所建,是巴黎最独特的一座教堂,随后参观著名的画家村。

  • 【香榭丽舍大街】 游览时间: 约1小时30分钟
  • 香榭丽舍大道(Avenue des Champs - Elysées),是巴黎一条著名的大街,闻名世界,她横贯首都巴黎的东西主干道,全长1800米,最宽处约120米,为双向八车道,东起协和广场,西至戴高乐广场(又称星形广场),东段以自然风光为主;两侧是平坦的英氏草坪,恬静安宁;西段是高级商业区,世界品牌、服装店、香水店都集中在这里,火树银花、雍容华贵。因此这里被称为“世界上美丽的大街”。每年七月十四号的法国国庆大阅兵都在这条大道上举行。

  • 【塞纳河左岸】 游览时间: 约15分钟
  • 左岸,通常指法国首都巴黎在塞纳河左岸的部分。巴黎人将塞纳河以北称为右岸,有许多的高级百货商店、精品店及饭店;而塞纳河以南称为左岸,这里有许多的学院及文化教育机构,在这里以年轻人居多,消费也较便宜。所谓的拉丁区即是位于左岸。
  • 如果说,右岸凝聚着奢华宏大的文化象征:香榭丽舍大道、协和广场、凯旋门、卢浮宫等等;那么,左岸(Rive Gauche)则有着着卓尔不群的精神指向:罗丹博物馆、克吕尼馆、MK2艺术院线等等。

  • 【夜游塞纳河】
  • 晚餐后搭船夜游塞纳河,体验法国的浪漫情怀。

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早餐:酒店;午餐:米其林二星料理;晚餐:中式料理

住宿:入住 Novotel centre paris Tour Eoffel 或同级 酒店 。



第10天 巴黎

  • 自由活动
  • 选择睡到自然醒,早餐后,前往巴黎繁华的【奥斯曼大街】自由活动一整天, 这里云集了巴黎歌剧院,超过百年历史的老佛爷百货商店、巴黎春天百货等大小特色商店,尤其不容错过老佛爷百货公司内的艺术杰作--大穹顶(DOME),圆顶如垂直待发的弹道导弹,蓝、红、橙色组成的彩色玻璃形成孔雀图案面板,拱形阳台的栏杆有着非常精致的铁艺窗饰。

  • ● 游览之后乘车前往法国小镇 。

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早餐:酒店;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理

住宿:入住 Novotel centre paris Tour Eoffel 或同级 酒店 。



第11天 巴黎 法兰克福 香港

  • 【凡尔赛宫】 游览时间: 约2小时
  • 凡尔赛宫(Chateau de Versailles)位于法国巴黎西南郊外伊夫林省省会凡尔赛镇,是巴黎著名的宫殿之一,也是世界五大宫殿之一(北京故宫、法国凡尔赛宫、英国白金汉宫、美国白宫、俄罗斯克里姆林宫)。
  • ● 午餐后乘车前往巴黎机场搭乘国际航班飞返香港

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早餐:酒店;午餐:中式料理;晚餐:敬请自理



第12天 香港

  • ----- 抵达广州后散团,护照交给导游。

  • ----- 特别注意:所有团员回程段的登机卡都要保留,附上护照原件交给报名的代理社到大使馆/领事馆办理归国返签确认。 按规定团员回国72小时内务必办理回程消签工作 。

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费用说明

费用包含
  • 1、大交通:团队机票——往返团队经济舱机票含机场建设税(团队机票将统一出票,如遇政府或航空公司政策性调整燃油税费,在未出票的情况下将进行多退少补,敬请谅解。团队机票一经开出,不得更改、不得签转、不得退票)。
  • 2、当地交通:当地旅游车(保证一人一正座位,车型大小根据游客实际人数安排)。
  • 3、住宿:住宿:尼斯当地酒店4★Hotel Mssena nice或同级双人标准间,普罗旺斯4★普罗旺斯庄园旅馆或同级双人标准间,卡尔卡松4★Mercure porte de la cite或同级双人标准间,莎拉4★Hotel de selves sarlat或同级双人标准间,波尔多4★Hotel pullman bordeaux aquitania或同级双人标准间,巴黎4★Novotel centre paris Tour Eiffel或同级双人标准间,此线路酒店无三人间且不能加床。
  • 4、门票:包含波尔多酒庄品酒、罗浮宫(含讲解)、夜游塞纳河游船、凡尔赛宫、TGV高速列车(波尔多-巴黎,二等座)、多敦涅河游船、全程Wifi首道大门票。
  • 5、用餐:含9早16正(一顿正餐每人每餐10欧元,正餐8-12人1桌,5菜 1汤)。
  • 6、导游服务:全程专职中文领队兼导游讲解服务或全程专职领队。司机导游工资(原服务费改为工资)约人民币830元。
  • 7、签证:含团队旅游签证。
  • 8、儿童价标准:儿童价适用于1至12周岁(不含)的儿童。
  • 儿童价费用包含:儿童价费用包含:仅含(往返飞机票,门票,导游费用,签证,车位,用餐)费用,其余一切产生费用敬请自理。
费用不含
  • 1、单人房差:普通单人房房差 5938元/人。
  • 2、签证:本产品申请签证中准备相关材料所需的制作、手续费,如所需的公证书、认证费 及其他额外费用。
  • 3、关税:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。行程中酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
  • 4、其他:申请签证或回国后销签时被抽到前往领事馆面试的一切费用出入境的行李海关课税,超重行李的托运费、管理费等行程中未提到的其它费用:如行程内不包含的特殊门票、游船(轮)、缆车、地铁/公车票等费用转机/火车时用餐航空公司燃油附加税升幅,若航空公司临时上调税费,团费将相应上调旅程中因不可抗力因素产生的额外费用欧洲各地有当地官方导游讲解,为了感谢他们的热忱服务,请另付上小费EUR 1/人
  • 5、保险:本产品不含旅游人身意外险,我们强烈建议游客购买,游客可在填写订单时选择附加产品中的相关保险购买。

预定须知

出行警示及说明
  • •行前须知:
  • 1.根据国家法律规定,为确保您的游程顺利,请随身携带并自行保管好您的有效身份证明(12岁以下儿童携带户口簿原件或者护照)。
  • 2.此旅游产品为团队游,未经随团领队同意,游客在游览过程中不允许离团(行程中自由活动除外),不便之处敬请谅解。游客个人或结伴未经领队或导游同意私自外出或参加私自进行其他活动,所发生一切意外事故或事件引起的任何责任与后果,均由游客自负,与旅行社无关。
  • 3.为了不耽误您的行程,请您严格按照《出团通知书》要求,在航班起飞前规定时间到达机场集合并办理登机和出入境相关手续。出团通知书会在出发前1天给到客人。
  • •出团提示:
  • 1、按国家规定,可以不占座位的儿童的标准为0.8米以下怀抱婴儿,0.8米以上儿童必须占座,否则,我社导游可依据《新交通法规》的有规定,为了保证车上其他游客的正常行程及生命安全,有权拒绝儿童参加本次旅游活动,由此产生的一切后果和损失由游客自负。
  • 2、单房差:报价是按照2人入住1间房计算的价格,如出现单男或单女情况,本公司将于出发前通知是否可以拼房或加床并支付附加费,如未能拼房,就需支付单人房附加费,享用单人房间。
  • 3、游客报名请务必先确认护照从归国日起还有半年以上有效期,护照至少需要留有3页连续空白签证页。一般情况下请于出团前至少18个工作日将签证所需材料收齐并且交于我处(节假日,周末除外)。材料准备方面如有特殊情况请来电咨询。如签证客人自理,或报名前往免签国家,请在报名后规定期限内提供清晰的护照首页(从归国日起还有半年以上有效期)及签证页(若有)扫描件,并自行携带本人护照及签证(若有)原件出入境。如因游客自身原因,例如:未携带证件、签证过期、海关拒绝入境等而造成行程受阻、无法正常出入境、无法登机、酒店无法入住等情况的,由旅游者本人自行承担全部责任及相应损失。
  • 4、使领馆在通常情况下,最晚会在团队出发前1个工作日,返还团队旅游者的护照等原件给旅行社,届时才能准确获悉签证结果,若提前出签,我们将会第一时间通知您(旅游旺季的时候,使领馆会出现提前半天出签的情况,此种情况较难理解,但实属使馆旺季情况下的通常做法,敬请谅解!)。是否给予签证,是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,游客必须按使领馆要求在规定的时间内提供真实、完整的送签材料,如果材料系伪造则必须承担相应的责任。游客的材料送进使领馆后,如被拒签,必须支付因拒签所产生的相应损失费用,如签证费、翻译费、机票火车票(部分线路,由于开票规定,会在出签前出票,敬请谅解!)等。因客人自身原因被使领馆拒签不能成行,旅行社不承担违约责任。材料准备方面如有特殊情况,请来电咨询客服
  • 5、出发前及行程中机票及护照由领队负责保管,将不配送给客人。签证自理或前往免签国的客人,请自行携带本人护照及签证(若有)原件出入境。行程中若客人自行保管个人护照的,如护照遗失,所有责任客人自行承担。
  • 6、若本旅游产品未达到最低成团人数,我司将在游客报名参加本旅游产品时约定的出发日之前7天通知不成团,未通知的视为成团。如不成团,本公司会为您推荐其他出发班期或更换其他同类产品。也可选择退还已收取的全部费用。
  • 7、财产安全:在境外,现金、证件和贵重物品须随身携带和注意保管(无论是乘坐航空器、火车、船只),切勿放在托运行李内,也不应在游览或娱乐时留置在酒店房间或旅游车上,必要时可寄放到酒店的保险箱(如酒店收取费用,请自理),因保管不妥引起遗失及损坏,旅行社不承担责任。
  • 8、销签说明:根据规定,团队回国后,需要将全团的护照原件和回程登机牌交进领馆销签(部分国家需要全程登机牌销签。登机牌原件送进领馆后是不予退还,如您需要换取航空公司积分,可在机场航空公司柜台办理完积分之后再交给领队。如不销签,将被列入黑名单,会影响之后的签证申请)。此外有可能领馆还会要求游客本人去面试销签(遗失登机牌的必须面试销签),届时我们会提前通知,谢谢配合。销签的时间通常为2个星期,但是旺季由于领馆繁忙,可能会出现一些团期销签需要一个月及以上的时间,敬请谅解。最后提醒持新版护照的游客,回国后,入境中国海关时请务必不要走”快速通道“,否则领馆会以护照上无中国入境章为由,要求游客来领馆面销签证,而由此产生的交通费误工费等由游客自行承担。
  • 9、欧洲主要使用的货币为欧元,部分国家也会使用当地货币,比较知名的是:英国的英镑,瑞士的瑞士法郎等。旅游在外,不建议您携带大量现金,可以使用国际信用卡或银联卡(部分商场可以使用)。
  • 10、退税:退税是欧盟对非欧盟游客(短期内离境)在欧洲购物的优惠政策,整个退税手续及流程均由欧洲国家控制,经常会出现退税不成功、税单邮递过程中丢失导致无法退税等问题,我们会负责协调处理,但无法承担任何赔偿。导游有责任和义务协助贵宾办理退税手续,导游应详细讲解退税流程、注意事项及税单的正确填写。但是如果因为贵宾个人问题(如没有仔细听讲、没有按照流程操作、没有按照流程邮寄税单)或者客观原因(如遇到海关退税部门临时休息、海关临时更改流程、税单在邮寄过程中发生问题商家没有收到税单等)在退税过程中出现错误,导致您被扣款、无法退钱、退税金额有所出入等情况,旅行社和导游仅能协助您积极处理,并不能承担您的损失,请贵宾们理解。
  • •活动说明: *如您被法院列入全国失信被执行人名单,您可能无法正常出游,您可于报名前自行核实,避免不必要损失。

  • •推荐项目:
    地点 项目名称和内容 费用 时长
    红磨坊/丽都夜总会 由专车返往花都著名红磨坊欣赏精彩歌舞及杂技表演,布景场面伟大,节目扣人心弦,令人叹为观止。(含每两位团员一瓶香槟或每位两杯饮料,入场费、订位费及侍应小费,来回接送等) 成人145欧元/人 约120分钟
  • ● 特别说明:自费项目均是建议性项目,客人应本着“自愿自费”的原则酌情参加,如以上项目参加人数不足时,则可能无法成行或费用做相应调整。
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退改说明
  • 1.旅游者在行程开始前30日以内提出解除合同或者按照本合同第十二条第2款约定由旅行社在行程开始前解除合同的,按下列标准扣除必要的费用:
    • 行程开始前29日至15日,按旅游费用总额的5%;
    • 行程开始前14日至7日,按旅游费用总额的20%;
    • 行程开始前6日至4日,按旅游费用总额的50%;
    • 行程开始前3日至1日,按旅游费用总额的80%;
    • 行程开始当日,按旅游费用总额的100%
  • 2.如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿组团社的实际损失,旅游者应当按实际损失对组团社予以赔偿,但最高额不应当超过旅游费用总额。
  • 3.游客转让:出行前,在符合办理团队签证或签注期限或其他条件许可情况下,旅游者可以向组团社书面提出将其自身在本合同中的权利和义务转让给符合出游条件的第三人;并且由第三人与组团社重新签订合同;因此增加的费用由旅游者或第三人承担,减少的费用由组团社退还旅游者。
特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者

为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查, 如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:

  • 1、传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
  • 2、心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
  • 3、脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
  • 4、呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
  • 5、精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
  • 6、严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
  • 7、大中型手术的恢复期病患者;
  • 8、孕妇及行动不便者

· 老年人

  • 1、70周岁以上老年人预订出游,须提供三级甲等以上的医院开具的《健康证明》并签署免责声明,并且本人需充分考虑自身健康状况能够完成本次旅游活动,谨慎出游,建议要有亲友陪同出游,如因旅游者自身身体原因引发疾病或其他损害由旅游者本人承担相关责任,敬请谅解。
  • 2、80周岁(含80周岁)以上的旅游者报名出游,请来电咨询是否可以参加,敬请谅解。

· 未成年人

  • 1、未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
  • 2、.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。

· 外籍友人

  • 本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。
安全提示

· 高危项目安全须知——漂流

  • 1、出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
  • 2、漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
  • 3、 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
  • 4、 漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
  • 5、 漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
  • 6、漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
  • 7、漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
  • 8、 为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
  • 9、 漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

· 高危项目安全须知——浮潜

  • 1、醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
  • 2、 游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
  • 3、 注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
  • 4、浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
  • 5、浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
  • 6、在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
  • 7、当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
  • 8、掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
  • 9、掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
  • 10、浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
  • 11、万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
  • 12、当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
  • 13、浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

· 高危项目安全须知——高原

  • 1、 未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
  • 2、 高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
  • 3、进入高原途中注意事项:

    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。

    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。

    准备好抗紫外线的防护用品。

    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。

    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。

    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

  • 4、到达高原后注意的事项:

    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。

    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。

    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。

    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

· 高危项目安全须知——快艇

  • 1、严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
  • 2、严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
  • 3、 每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
  • 4、 上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
  • 5、 船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
  • 6、带小孩的游客,看管好自己的孩子。
  • 7、 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
  • 8、 乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
  • 9、 果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
  • 10、 参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
  • 11、 必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
  • 12、 在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
  • 13、 快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

· 高危项目安全须知——潜水

  • 1、醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
  • 2、游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
  • 3、 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
  • 4、 遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
  • 5、 不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
  • 6、 为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
  • 7、 眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
  • 8、 在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
  • 9、 不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
  • 10、潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气
  • 11、 潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

· 高危项目安全须知——滑雪

  • 1、 注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
  • 2、 出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
  • 3、 滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
  • 4、 初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
  • 5、 应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
  • 6、注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
  • 7、 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
  • 8、 应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
  • 9、 在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
  • 10、 掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
  • 11、 视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
  • 12、 出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
  • 13、 滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

· 高危项目安全须知——高空

  • 1、高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
  • 2、热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
  • 3、热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
  • 4、滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。

· 高危项目安全须知——骑马

  • 1、骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
  • 2、不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
  • 3、骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
  • 4、接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
  • 5、骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
  • 6、只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
  • 7、下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。

· 高危项目安全须知——登山

  • 1、登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
  • 2、提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
  • 3、活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
  • 4、登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
  • 5、要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
  • 6、登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

· 安全须知、文明公约

  • 为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知和文明公约: 《安全须知》 《文明公约》。
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